歙县桂林镇开展“全民健康生活方式”宣传活动 提升群众健康素养水平

　　近日，歙县桂林镇桂林卫生院开展“全民健康生活方式”宣传活动。为生活在桂林敬老院的老人们义诊，医护人员通过询问近期情况、量血压、称体重等方式给老人们检查身体情况，并记入每个人的健康档案。

　　“对疾病，最好的治疗方式就是预防，怎么预防呢?就要靠我们的健康生活方式了。”一位医护人员正边发放健康生活方式宣传手册边对手册内容用通俗的语言进行详细讲解。“少油、少盐可以降低患高血压、高血脂等疾病的风险。多喝水，水是生命之源，每天要喝足够的水，才能保持身体的水分平衡。多吃新鲜瓜果蔬菜，还有瘦肉和蛋，这些食物可以补充身体所需的各自维生素、矿物质、蛋白质等营养物质……总之啊，我们要少油少盐多喝水，多果多蔬多运动”。

　　通过此次义诊宣传活动，老人们对健康生活方式有了一定的了解。下一步该镇将持续开展各类其他活动，进一步提升辖区内群众健康素养水平。