医生建议，在日常生活中，特别是儿童和中老年人，应多喝水、勤排尿。2岁左右的幼童每天应摄入800毫升水，成年人则每天至少保证1.5升水的摄入。其实不管是大人还是孩子，都必须适当补充水分。如果出现排尿疼痛、排尿困难、脓尿或血尿等症状，一定要及时到正规医院就医，以免错过最佳治疗时机，造成严重的后果。有些男孩的阴茎头被一层皮肤紧紧包裹，排尿时显得不太顺畅。顺义妇儿医院泌尿男科莫志强介绍，这可能是男童包皮过长或包茎的警示信号。

包皮过长、包茎是什么？

　　包皮过长，是指孩子的阴茎头被过长的包皮包裹，难以自然的露出，但是可以外翻露出龟头;而包茎，则是不能外翻露出龟头。虽然这两种疾病在男童中较为常见，但如果不加以关注和处理，可能会给孩子带来潜在的健康风险。

包皮过长、包茎可能有哪些表现？

　　如果孩子存在包皮过长或包茎，细心的家长不难发现一些端倪。例如，孩子排尿时显得不顺畅、尿急，或者包皮出现红肿、疼痛等症状。一旦发现这些异常，家长们应及时带孩子就医，寻求专业医生的帮助。

包皮过长、包茎会对孩子的健康产生哪些影响？

　　第一，包茎可有排尿异常，尿线细，排尿不畅，排尿时尿液容易聚积在包皮腔内，使包皮膨大如气球(也称为“气球现象”)。

　　第二，由于尿积留于包皮囊内，又不能上翻包皮清洗，很容易导致包皮垢的产生和堆积，滋生各种细菌、真菌、病毒，从而导致各种感染，出现包皮红肿、疼痛、瘙痒。

　　第三，研究表明，包皮垢是一种致癌因素，长期、大量包皮垢堆积、感染刺激可能导致阴茎癌和伴侣的宫颈癌。

　　第四，小儿因为疼痛、瘙痒等不适，会养成用手挤压阴茎的习惯，到青春期可能养成手淫的习惯。

　　第五，对性功能有一定的影响。包茎患者勃起、性交会疼痛不适，有可能导致性交恐惧感等，长期还可引起心理性的性功能障碍。

　　第六，近年来，针对成人男性的研究发现，包皮过长者感染性传播疾病风险明显增高。

如何应对包皮过长、包茎？

　　对于轻度的包皮过长，家长可以尝试用温水浸泡的方法，逐渐扩大包皮口，帮助孩子缓解症状。而对于重度的包皮过长或包茎，则可能需要考虑手术治疗。虽然清洗能解决卫生问题，但近年来，未成年人性生活提前、性伴侣数量增加，为了减少性传播疾病的发生，提高性生活满意度，包皮环切是一种重要途径。

　　虽然手术听起来有些可怕，但实际上过程简单，关键在于术后的护理。家长们需严格按照医生的指导，做好孩子的伤口清洁和护理工作，确保孩子能够顺利康复。

　　此外，家长还需要关注孩子的心理健康。面对手术和疾病，孩子难免会感到害怕和不安。家长应该给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们树立信心，勇敢面对困难。

　　对于疾病，预防更是关键。家长们应从小培养孩子的卫生习惯，教导他们正确清洁阴茎和包皮，避免感染。同时，定期带孩子进行体检，及时发现并处理潜在的健康问题。