消化不良会导致患者出现各种各样的症状，这些不适症状会降低食欲，造成进食量减少，也会引起睡眠质量下降，从而影响患者的生活质量。长沙东大肛肠医院提醒，消化不良虽然是一种常见的现象，但如果长期得不到改善，也会危害到身体健康。因此，出现消化不良的症状时，应及时调整胃肠功能，如无法改善，必要时应前往医院寻求专业医生的帮助。

　　为什么会消化不良?边吃饭边喝水会消化不良?出现消化不良怎么办?是不是自己饿两顿、吃点帮助消化的药就能解决?其实消化不良并没有大家想得那么简单，今天协和消化内科专家就来给大家讲讲。

什么是消化不良？

　　消化不良是一组位于上腹部的慢性症状，主要表现为上腹部疼痛或烧灼感、餐后上腹饱胀或早饱感，可伴食欲不振、嗳气、恶心或呕吐等。

　　消化不良从病因上可分为功能性消化不良和器质性消化不良。

　　1.器质性消化不良，指的是有明确的器质性、系统性或代谢性疾病，比如胃十二指肠溃疡、糜烂性胃炎、胃癌等引起的消化不良;

　　2.功能性消化不良，则是通过内镜、生化等检查，没有发现可以解释消化不良症状的器质性疾病。简单来说，就是身体零件没有坏，只是不好好干活了。它是消化不良最常见的类型，也是功能性胃肠病中最常见的类型之一。

功能性消化不良有哪些表现？

　　1.早饱感

　　往往只吃了一点点食物，就会觉得很饱、很胀。

　　2.餐后饱胀感

　　餐后食物较长时间存留在胃内不舒服的感觉，很紧绷、有胀气的感觉。同时可能会出现嗳气的情况，也就是吃完饭之后，觉得肚子里边有很多气，并且会从口腔或咽喉部往上涌的这么一种感觉。

　　3.上腹痛

　　平时上腹部会出现主观的、强烈的和不舒服的感觉，常常使人感觉有组织损伤。

　　4.烧灼感

　　上腹部会出现灼热、不舒服的感觉。需与烧心鉴别，烧心是指胸骨后方出现烧灼样疼痛或不适，是胃食管反流病的特征性症状。而上腹部烧灼感大多数是在肚脐和胸骨之间。

如何判断自己是不是消化不良？

　　如果上面说的这些症状出现至少半年，最近3个月频繁发作，每周至少发作1次，则需要考虑自己是不是出现了消化不良，建议前往医院就诊。

　　由于消化不良也有部分是器质性疾病导致的，因此，需要完善胃镜、血生化(如肝功能)及肝胆胰腺B超等检查，尤其是合并存在呕血、黑便、不明原因贫血、消瘦等症状，需要及时排查有无相关器质性疾病。如有，需要进行其他相应治疗;如无，则不用太紧张，毕竟这是一种良性疾病，遵从专科医生医嘱，进行规范治疗即可。

为什么会出现功能性消化不良？

　　消化的过程包括物理消化和化学消化，前者是指食物在胃肠道蠕动过程中的碾磨，从较大的形态变成小一些的，利于营养物质进一步被化学消化后吸收;后者是指食物在消化酶和胆汁的作用下，将变小的食物变成更小的各种营养成分，便于吸收。

　　因此，当物理消化(如动力不足)和化学消化(消化酶如胰酶)出现问题时，都可能出现功能性消化不良。