更年期不再是女性专属 不少男性也受更年期的困扰 该如何积极应对?

　　睡眠障碍、心烦意乱、夜尿增多……如今，不少男性备受“更年期”相关症状困扰。10月28日世界男性健康日，记者走进银川市第一人民医院，就男性更年期相关问题邀请专家作答。

　　“说起更年期综合征，在大家的印象中只有女性才会出现，但实际上，男性也会发生更年期综合征。”银川市第一人民医院内分泌科主任医师李仁达介绍，随着年龄的增加、内分泌腺体功能的减退、激素水平的下降，会引起一系列的更年期症状表现，比如睡眠障碍、神经状态异常、糖耐量异常、夜尿增多、骨质疏松等问题。

　　“由于生理结构的不同，男性更年期的年龄相较女性要更晚一些。”李仁达介绍，男性发生更年期综合征的年龄一般在50岁—60岁左右。

　　男性应该如何改善更年期的状态?李仁达表示，更年期是一个生理性的问题，应该以积极阳光的心态去面对。他建议，男性更年期综合征患者应提高对于更年期的认识，积极参加社会活动，养成良好的生活习惯，“如果相关症状比较严重，也可以借助药物进行辅助治疗。”李仁达说。