　　12月19日，吉林通化，一女孩户外训练时未戴手套跑步，手被冻伤。当天室外零下18摄氏度，在训练跑完七八圈时手就有点发疼，并开始变白。教练和同学看她的手不对劲，连忙手搓取暖，去医院检查被诊断为冻伤，冷空气过敏，还差点因此截肢。

　　据医生介绍，女孩送到医院时，双手已经严重冻伤，部分组织甚至已经坏死。经过紧急救治，女孩的手指虽然保住了，但是仍然需要进行长期的治疗和康复。医生表示，如果女孩当时再晚一些送到医院，后果将不堪设想。

　　因此，提醒大家，在寒冷的天气里，一定要穿足够的衣物，戴好手套、帽子和围巾，尽量避免在户外活动，如果必须外出，一定要做好保暖措施。同时，家长也要加强对孩子的安全教育，让他们了解寒冷天气的危险性，提高自我保护意识。

　　发生冻伤怎么办?

　　低温可能引起人体局部冻伤，严重的冻伤会产生全身性影响。人在低温环境暴露的时间不长时，能依靠温度调节系统保持人体深部温度的稳定。暴露时间较长时，人体中心温度逐渐降低，会出现一系列低温症状，如呼吸和心率加快、颤抖、头痛等。当中心体温降到30℃~33℃时，肌肉由颤抖变为僵直，失去产热作用，人可能会死亡。长期在低温高湿条件下劳动，易引起肌痛、肌炎、神经痛、神经炎、腰痛和风湿性疾患等，比如冷冻库工人。

　　冻伤的应急救护原则

　　1.发生冻伤时，必须争分夺秒，及时救护。严重或深度冻伤者应该在损伤的24小时内复温。

　　2.救助人员在搬运全身冻伤、肢体冻僵、意识丧失者时，应注意动作要轻柔，否则会造成冻伤者肢体扭伤、组织断裂或骨折。

　　3.冻伤导致心跳呼吸骤停者，救助者应立即对其进行心肺复苏，并拨打急救电话，尽快将冻伤者送往医疗机构。

　　4.有条件的可利用保温毯为冻伤者保温。

　　局部冻伤的处理

　　1.应对一度冻伤，速将伤肢放入37℃~40℃的水中20分钟~30分钟，以达到复温目的。

　　2.应对二度、三度冻伤，保持创面清洁干燥，肢体保温。

　　3.伤肢肿胀较重或已有炎症时，将健侧肢体放入温水中(若双上肢冻伤，则将双下肢放入温水中)，改善冻伤部位的血液循环。

　　4.不要刺破局部水疱，待其自行消退。

　　5.在手指、足趾之间放置消毒敷料包扎，局部干燥，减少并发症。

　　6.禁用高温烘烤、热敷、冷水浴、雪搓、捶打等方法。