秋季气候多变马鞍山花山区矿院社区开展秋季养生保健知识讲座

　　秋季气候多变，老年人易患感冒、气管炎、哮喘等常见疾病。矿院社区老年人众多，健康是老人们最关心的话题。为了不断提高老年人的防病意识，近日矿院社区邀请卫生服务站医生为老年人送上一堂秋季养生保健知识讲座。

　　讲座上，医生从秋季老年人的常见病入手，从日常生活饮食、运动等各方面，结合生活实例进行详细讲解，如饮食调解、适当增减衣服、加强锻炼等。最后还提醒大家，保持心情舒畅是养生保健最重要的环节，建议大家将健康知识带给家人及身边邻里。

　　这次健康知识讲座贴近居民生活，使辖区居民了解了秋季养生的正确方法，满足了居民日益增长的文化需求，树立了科学养生的理念。(拟稿：陆其琴，核稿：吴琦)