牛奶和柠檬不能一起食用?这种说法到底可不可信?
牛奶加柠檬确实会产生絮状沉淀,那是牛奶中的蛋白质受到柠檬中的酸影响变性并沉淀析出。这种沉淀并没有什么危害,也不影响其营养和吸收。但是絮状的牛奶更容易变质,所以加了柠檬的牛奶不能久放,要尽快喝完。(来源:科学辟谣、中国新闻网微博)