成都市残联指出，除积极接受婚前医学检查和健康婚育指导外，还要做到有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查;远离烟酒，远离有毒有害物质;孕早期不偏食，科学补碘补叶酸，合理控制体重;预防孕早期感染，孕期在医生指导下合理用药。

　　2023年8月25日是第七个全国残疾预防日，主题是“预防先天残疾，守护美好未来”。

　　今日上午，四川省暨成都市第七次全国残疾预防日和涉残法律法规宣传活动，在成都传媒集团东郊记忆举行。从出生到年老，残疾风险伴随生命每一个阶段，预防残疾与个人健康、家庭幸福、经济社会健康发展息息相关。什么是残疾预防?常见的主要致残原因有哪些?致残防控该如何做……活动现场，相关部门对此进行了科普讲解。

近五年

四川650.3万人次得到基本康复服务

　　红星新闻记者了解到，近五年来，四川全省5万人次残疾儿童享受康复救助服务，120.89万人次残疾人享受基本辅助器具适配服务，650.3万人次有需求的持证残疾人得到基本康复服务，适配率、覆盖率均达到85%以上。

　　为加强残疾预防知识普及，加大残疾预防宣传力度，此次活动设置了“宣传”“咨询”“辅具展示体验”和“儿童康复”“残疾人手作展示”五个专区，相关机构在现场开展“残疾预防宣传和涉残法律法规知识”宣传，提供“伤残评估、优生优育、心理健康、涉残法律等方面知识”咨询，展示儿童康复成效和康复服务机构，推介新型、智能化的残疾人辅具。

　　在今年的第33次全国助残日期间，成都在全国率先发起“牵手‘福’蓉·双百双千”助残专项行动，征募公益助残单位968家，助残志愿服务队伍1214支，助残工美大师120名，助残文艺大使199名，开展各类助残活动120余场。今年“六一”儿童节期间，120余家公益助残单位对全市23所特校3450位残疾儿童开展了全覆盖节日慰问。

　　今天，成都市还为6家爱心助残律师事务所、6支残疾预防志愿服务队伍举行了授牌仪式。在本次主场活动外，成都还举办了区县专场活动23场，组织镇(街)、社区类活动320余场，广泛宣传残疾预防知识。

现场科普

出生缺陷和发育障碍致残等防控该如何做

　　成都市十分重视残疾预防工作，市委、市政府统筹部署，坚持政府主导，多部门联动、全社会共同参与，全面推进残疾预防五大行动，普及预防知识，实施早期干预，减少疾病和伤害致残，改进康复服务，25项残疾预防主要指标已有16项达到或超过预定目标，有效防止了残疾的发生发展。

　　活动现场，科普了中国残联联合多部门共同编写、发布的《残疾预防核心知识(2022版)》，其中包括出生缺陷和发育障碍致残防控、疾病致残防控、伤害致残防控和康复服务促进四大方面。

　　在如何预防出生缺陷和发育障碍致残的问题上，成都市残联指出，除积极接受婚前医学检查和健康婚育指导外，还要做到有计划怀孕，主动接受孕前优生健康检查;远离烟酒，远离有毒有害物质;孕早期不偏食，科学补碘补叶酸，合理控制体重;预防孕早期感染，孕期在医生指导下合理用药;定期接受孕产期保健和产前筛查;积极接受新生儿疾病筛查和访视;密切关注儿童生长发育，定期接受儿童保健服务。疾病致残防控方面，需合理膳食，均衡营养，少油、少盐、少糖;坚持有氧运动，注重吃动平衡，避免超重与肥胖;不吸烟少喝酒，远离二手烟;关注血压、血糖、血脂变化，做好自我健康管理;定期体检，及早发现疾病，及时就诊，规范治疗;注意个人和环境卫生，及时接种疫苗，预防传染性疾病;保持心情愉悦，有心理问题及时寻求专业人员帮助;爱护视力、保护听力，避免视力和听力损伤;保护生态环境，避免环境污染损害健康。伤害致残防控方面，应悉心照护儿童，预防坠落、道路交通事故等伤害;营造安全家居环境，加强平衡锻炼，预防老年跌倒;遵守交通法规，安全文明出行，预防交通伤害。购买合格产品，按说明书正确使用;遵守安全生产规程，做好职业防护;学习掌握防灾减灾、避险、逃生及现场急救知识和技能。康复服务促进方面，应尽早开展伤病康复，避免残疾发生，减轻残疾程度;树立信心，坚持系统规范康复治疗;及时适配并正确使用辅助器具，提高生活质量;勇敢面对残疾，主动融入社会;家属积极参与，全面介入康复过程;尊重差异，平等接纳残疾人;爱护无障碍设施，主动为残疾人提供便利。

　　红星新闻记者 戴佳佳 摄影报道