仅用了4天时间，在太极拳发源地河南焦作，华南师范大学埃及留学生马都就学会了陈氏太极拳精要十一式，这是其第一次学习太极拳，他笑称，“离儿时梦想成为功夫高手又近了一步”。

　　7月9日，参加2023年“Z世代”中国功夫(太极拳)国际化推广“请进来”活动训练营的60余名成员在河南理工大学集中展示了学习成果。

　　伴随着悠扬的中国传统音乐，这群洋大学生缓缓起势、抬臂、屈膝、云手、震脚……陈氏太极拳精要十一式被他们较为准确地演绎出来。音乐停止，鼓掌声、欢呼声萦绕在体育馆里，庆祝他们展示成功。

影视作品里的“太极印象”

　　这些训练营成员，既有从俄罗斯远道而来的大学生，也有来自郑州大学、河南理工大学、华南师范大学等高校的留学生，他们来自埃及、伊朗、摩洛哥、加纳、印度尼西亚、孟加拉国、巴基斯坦、斯里兰卡、叙利亚、乌克兰等国家。对于他们大多数人而言，对太极拳等中国功夫的初印象，几乎都是来自影视剧。

　　“我看过很多中国功夫电影，李小龙、成龙是我喜欢的功夫明星。”巴基斯坦留学生陈优告诉中新网记者，在巴基斯坦，很多人认为中国功夫是神秘的，被很多人喜欢，他就是粉丝之一，“没有想到我来到中国6个月，就有机会在太极拳的发源地学习中国功夫，我觉得自己是幸运的”。

　　印度尼西亚留学生陈光隆告诉记者，太极拳在印度尼西亚很受欢迎，此次学会一整套太极拳，是他的首次尝试，也改变着他对太极拳的印象。他说：“依靠太极拳成为功夫高手对我而言不太可能，但是它能强身健体，还蕴含丰富的哲学思想，是中国文化的精髓。”

陈家沟里寻根“太极之源”

　　此次训练营由河南省政府新闻办公室等指导，河南理工大学、河南国际传播中心等主办，旨在面向“Z世代”开展太极拳文化国际传播，深化文明交流互鉴。因此，走进太极拳发源地——河南焦作陈家沟，了解太极拳的起源是训练营的一项重要课程。

　　7月6日，训练营一行来到焦作温县陈家沟，走进太极拳培训学校观看太极拳表演，与专业武术运动员切磋互动，拍照留念。参观太极拳祖祠、中国太极拳博物馆，了解太极拳思想与创拳背景，聆听杨氏太极拳创始人杨露禅学拳经历，并体验太极拳练功道具。

　　在陈家沟，郑州大学俄罗斯留学生塔尼亚专程买了一套太极拳练功服，穿上这身衣服打太极拳。“这身衣服对我来说有独特意义。”她期待穿上这身衣服回到家乡俄罗斯向家人展示太极拳。

共享太极，共享健康

　　通过练习太极拳、近距离感受太极文化，这些不同文化背景的大学们渐渐喜爱上太极拳。为了有一个好的成果展示，即使是在休息时间，乌克兰留学生阿琳娜、摩洛哥留学生山姆等仍追随老师一起练习。

　　最初山姆认为学习太极拳很难，但练习的过程中他感受到太极拳带给他的平和、宁静与放松，并喜欢上这项运动。

　　“太极拳能让身体更健康，这也是为什么中国人一直坚持这项运动的原因。”山姆说，期待有机会回到太极拳的发源地再次学习。

　　和大家一起完成最后的太极拳学习成果展示，原本紧张的塔尼亚终于放松地笑了，“我觉得我的表演已经成功了。”

　　多日学习，太极拳蕴含的阴阳平衡思想、健康思想已深深打动了塔尼亚的心，她表示自己已成为太极拳的爱好者。

　　在训练营期间，主办方还精心为这些大学生们上了一节书法体验课。刚刚学会毛笔使用方法的这些国际大学生们创作出“我爱中国太极拳”“共享太极”“太极拳好”等书法作品，以纪念这段难忘的体验。